Geestelijke gezondheid krijgt niet de aandacht die het verdient. Er is de afgelopen jaren een positieve verandering opgetreden in de houding tegenover geestelijke gezondheid. Mensen accepteren nu meer dat het een echte ziekte is en niet 'iets in je hoofd'. Deze verandering in houding wordt toegeschreven aan lange en vermoeiende inspanningen van gezondheidsorganisaties om het stigma ervan te verwijderen. Het zijn natuurlijk niet alleen gezondheidsorganisaties die een rol hebben gespeeld. Tech- en technologiebedrijven hebben op dezelfde manier impact gemaakt. Google heeft onlangs een nieuwe tool uitgebracht waarmee u kunt controleren of u mogelijk klinisch depressief bent. De klinische depressie-tool van Google is eigenlijk een reeks vragen die u beantwoordt om uw mentale toestand te beoordelen.
De klinische depressie-tool van Google is opgenomen in de Google-zoekopdracht en is voorlopig alleen in de VS beschikbaar. Het werkt ook alleen op mobiele apparaten. Om toegang te krijgen, kunt u een VPN gebruiken voor uw iPhone. Evenzo, als u een Android-gebruiker bent, kunt u een VPN gebruiken op uw Android-telefoon om toegang te krijgen tot de tool.
Gebruik uw favoriete VPN-tool om uw locatie naar de VS te wijzigen op uw iPhone of Android telefoon. Open de Google Zoeken-app of Chrome en typ 'Clinical Depression'.
Het allereerste resultaat is een kaart met onderaan een knop 'Controleer of je klinisch depressief bent'. Tik erop en ga door de PHQ-9 depressie screening tool.
Dit hulpmiddel is een klinisch gevalideerde vragenlijst. Niet alleen wordt het geaccepteerd als een geldige vorm van diagnose in de medische gemeenschap, het wordt ook gebruikt door artsen. Kortom, dit is niet zoals die quizzen die je op Facebook ziet die aanbieden om je IQ te meten. Die en vele anderen zoals deze zijn niet echt geldig.
Een uitgelicht album maken op Facebook
Fotoalbums zijn een nietje geworden op smartphones. Ze zijn geen manier om foto's te ordenen. Als je naar iOS kijkt, hebben ze een meer nostalgische functie aangenomen in de vorm van Herinneringen. Facebook is de thuisbasis van een van de grootste online fotocollecties. Anders dan Flickr zijn de foto's op Facebook persoonlijker.
Een artikel op Facebook melden voor zijn inhoud
Facebook en de inhoud die erop wordt gedeeld, heeft een probleem. Het grenst niet alleen aan nepnieuws, maar ook aan click-bait-titels. Sommige pagina's gebruiken afbeeldingen en titels waarvan de lezers weten dat de meeste mensen het volledige artikel misschien niet lezen. Er is altijd een manier geweest om spam op Facebook te melden.
